Oggi mi tengo leggera…

Dopo un intero week-end ( luuungo) di stravizi alimentari, con qualche senso di colpa e le mie solite lacrime da coccodrillo, nonchè qualche sano scrupolo per il mio fegato…oggi…mi tengo leggera!!! 😀

Consiglio anche a voi questo piatto gustoso che richiede poco tempo ed è cosi facile che la ricetta è quasi superflua! 😉

Tonno al Sesamo con Dadolata di Verdure (tanto per darci un tono! 😉 ) :

 

Cuocere alla piastra un trancio di tonno fresco e aggiungere a cottura ultimata una spolverata di semi di sesamo. Nel frattempo tagliare a piccoli dadi 1 carota, 1/2 peperone, 1 zucchina e saltare in padella con un  cucchiaio di olio evo. C’est tout!